夏至是二十四节气中的第10个节气。斗指午;太阳黄经90°;每年公历6月20-22日进入夏至节气。

夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。

夏至并不是说“夏天到了”，此时夏天已经过了一半。“至”是极、最的意思。夏至这一天是一年中白昼最长、夜晚最短的一天。夏至后，气温逐渐升高，一年中最热的一段时间将要到来。

夏

至

由

来

作为反映季节变化的“四时八节”之一，夏至在二十四节气中排名第十，是最早被发现和测定的节气之一。根据《周礼·春官》“以夏日至，致地方物魈”的记载，天子为求风调雨顺而举行的夏至祭神、尝黍仪式在周朝便已有之。

远古先民发现，房屋、树木在太阳光的照射下投下阴影，且阴影会随着时辰规律变化，这需要缜密的观察。伏羲氏立杆测影，发现夏季的某一天正午的杆影最短，且此后气温便开始慢慢升高，于是发现了夏至。到了冬季的某天，发现正午的表影最长，且从那天后气温开始慢慢降低，于是冬至也被确立了。

夏

至

物

候

一候鹿角解

夏至阳气盛极而衰，阴气始生。古人认为鹿角属阳，此时因感阴气而自然脱落，象征阳消阴长的转折。此现象与麋鹿阴阳属性相关联，麋角属阴，冬至时才脱落，进一步印证阴阳消长规律。

二候蝉始鸣

雄蝉感知阴气萌生后振翅鸣叫，其声成为盛夏标志性声响。蝉鸣不仅宣告夏季深入，也暗含生物对环境变化的敏锐感知，体现自然节律与生命活动的同步性。

三候半夏生

喜阴的半夏在仲夏沼泽或水田中萌发，因生长于夏季过半之时得名。其出现标志着阴气渐长，植物生态随季节更替呈现适应性变化，印证了“夏至一阴生”的物候特征。

气

候

变

化

 

 气温升高

“夏至”是盛夏的起点。虽然还没有到一年当中最热的日子，但离“入伏”也不远了。从“夏至”起，经过三个“庚日”，便进入一年中最热的三伏天，所谓“夏至三庚数头伏”。

“立竿见影”

在夏至这天，太阳几乎直射北回归线，正午时分呈绝对（接近）直射状，在北回归线附近的地区会出现“立竿无影”奇景。目前中国大陆设有５处北回归线标志，分别位于广东的汕头、从化、封开，广西的桂平和云南的墨江。

雷阵雨天

夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称“夏雨隔田坎”。

夏

至

诗

歌

《夏至避暑北池》

唐·韦应物

昼晷已云极，宵漏自此长。未及施政教，所忧变炎凉。

公门日多暇，是月农稍忙。高居念田里，苦热安可当。

亭午息群物，独游爱方塘。门闭阴寂寂，城高树苍苍。

绿筠尚含粉，圆荷始散芳。于焉洒烦抱，可以对华觞。

《夏至日作》

唐·权德舆

璿枢无停运，四序相错行。

寄言赫曦景，今日一阴生。

《夏至》

宋·范成大

李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。

节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。